Presoterapia en Las Cabezas de San Juan

Sesiones de Presoterapia

Recupera, descarga y disfruta de una sensación de ligereza.

Si notas las piernas cansadas, practicas deporte o buscas un momento de recuperación y bienestar, la presoterapia puede ser una opción para ti.

En Bienestar Plus Otero utilizamos un sistema de compresión neumática que trabaja de forma secuencial sobre las piernas, adaptando cada sesión a la persona y al objetivo que buscamos.

 

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¿Qué es la presoterapia y cómo funciona?

La presoterapia utiliza unas botas especiales que se inflan y desinflan de manera controlada, ejerciendo presión de forma progresiva sobre las piernas.
Este sistema de compresión puede favorecer la circulación de retorno y el drenaje, además de proporcionar una agradable sensación de descarga y relajación.
Durante la sesión permaneces tumbado cómodamente mientras el equipo realiza el trabajo de manera automática y progresiva.

Una sesión sencilla, cómoda y sin esfuerzo físico.

¿Qué puede aportarte la presoterapia?

Más que hablar de una larga lista de beneficios, preferimos centrarnos en las situaciones en las que puede resultar útil.

El objetivo de cada sesión dependerá siempre de tus necesidades y de tu situación.

Sensación de piernas más ligeras

Puede ayudar cuando notas cansancio, pesadez o sobrecarga en las piernas.

Recuperación deportiva

Recuperación después del entrenamiento o de periodos de mayor carga física.

Favorecer el retorno circulatorio

La compresión secuencial puede ayudar a estimular el retorno venoso y linfático.

Para desconectar

La sesión se realiza tumbado y sin esfuerzo, por lo que también puede convertirse en un momento de bienestar.

¿Puede ser para ti?

La presoterapia puede encajar especialmente si:

No tienes que decidir por tu cuenta si es lo que necesitas. Si tienes dudas, podemos orientarte antes de empezar.

La presoterapia también puede formar parte de tu recorrido

No siempre necesitamos una única herramienta.

En algunos casos, la presoterapia puede utilizarse por sí sola. En otros, puede complementar un recorrido en el que también tengan cabida el entrenamiento funcional, el quiromasaje, la piscina de agua salada o la cámara hiperbárica, siempre que tenga sentido para la persona.

En Bienestar Plus Otero no partimos de combinaciones cerradas. Primero vemos qué necesitas y, a partir de ahí, decidimos qué puede aportar cada servicio.

No se trata de hacer más, sino de elegir lo que puede ayudarte en cada momento.

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Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre presoterapia

¿La presoterapia duele?

No debería doler. Lo habitual es notar una presión progresiva alrededor de las piernas. La intensidad se ajusta para que la sesión resulte cómoda.

¿Puedo hacer presoterapia después de entrenar?

Puede utilizarse como complemento dentro de la recuperación deportiva. La conveniencia y el momento dependerán del tipo de entrenamiento y de cada persona.

¿Cuántas sesiones de presoterapia necesito?

No existe un número igual para todo el mundo. Dependerá de qué estés buscando, de la frecuencia con la que la utilices y de cómo respondas a las sesiones.

¿Tengo que hacer algo durante la sesión?

No. Permaneces tumbado mientras el equipo realiza la compresión de forma automática.

¿La presoterapia es solo para deportistas?

No. También puede interesar a personas que buscan aliviar la sensación de piernas cansadas, pasan muchas horas de pie o simplemente quieren incorporar este tipo de cuidado a su rutina.

¿Quieres saber si la presoterapia encaja contigo?

Cuéntanos qué buscas y vemos contigo cuál puede ser el mejor punto de partida.

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